通じを良くして毎日快便しよう。

私の家族は、どういうわけか、父、母、姉、私、四人とも便秘がちなんです。

とくに苦しんでるのが父、そして母。姉は時々、私も時々。
皆に共通しているのが、お菓子やパン類を間食することなんですが、これが、便秘に関係しているのではと思いつつも、やめられない。

最近、第二子を出産した姪っ子ももう四十近いので、妊娠してから便秘がちで困っていましたけど、私としては、自分、自分の家族、姪っ子、皆何とかして便秘を解消あるいは、改善できないものか、便秘せずに日々を過ごせる方法はないものか、色々探していたのですが、とうとう見つけましたよ。

今までは、漢方系便秘薬を切り札に使っていまして、それはどうしても出ないときに仕方なく使用しますが、よく家族が口にしていたモノはヨーグルトとか食材で納豆とか昆布とかメカブとかネバネバしたものを食べれはよいという思い込みで適当に過ごしていました。

しかし、それだけではどうにも毎日出るわけではないんです。
その見つけたものとはズバリ、......水素サプリを飲むことなんです。こんな簡単な方法で出せるなんて思ってもみなかったですよ。

実際に使っている水素サプリはこれなんですが。



便秘を解消するためのサプリなら乳酸菌とかもあるかと思いますが、商品の説明を読んでいくうちにこれを試してみようを思いたったわけ。
というのも、仮に便秘解消に効果なくても、体に悪い活性酸素を減らすための活性水素を体の中で発生させるなんてこと、このサプリしかないと確信したからですよ。

黒ずんだモヤシをこの水素サプリを溶かした水素水につけると何と、新品のように戻るんです。そう、酸化したものを還元するってこと。
そして、この水素分子は極小で、血管の中の血栓も通り抜けてしまいますし、当然ウンコの中も通り抜けるはず。

即ち、ウンコが柔らかくなるってこと!。

数日前の硬くなったウンコが柔らかくなれば、いやでも、出ますよね。!

いや、ホントすごい。ラッキー。こんな商品がこの世にあるとは。

あとは、この商品の気になる値段ですが......。


初回に限り、30錠で、本来3,996円のところ、1,080円(お試し価格)でしたので、体に何か変化が起こるかもしれないという期待感から、3袋注文しました。

やはり、三か月くらいは続けないと効果の程はわからないじゃないですか。

で、特別に体が軽くなるとかはないですが、何と、今まで、2日〜3日に一回のやや便秘ぎみだったのが、毎日出るようになっていたんです。これって、このサプリのおかげじゃないか。

そして、毎日出るようになると「出る癖」が付くので、飲まなくても出る日は結構あります。
スーパーとかで売っている水素水のペットボトルは安いですが余り効果がなく、おそらく、私が飲んでいるこの水素サプリは、商品説明によれば一錠で水素水30L分に相当するものを作れるそうで、これを体の中で出来るだけ多く水を飲み、発生させるから濃度が濃いから、(効く)ということでしょう。
これって、ホント、良いと思いませんか?。

この商品を販売している会社は、水素発生が出来る技術に特化して研究している信頼できる会社であることを梱包の中に入っていたパンフレットを見てわかりました。しっかり特許を取っています。その中身をすべてここに書くわけにはいかないので、便秘に関しての部分を抜粋して紹介すれば、........


理想のうんちは黄〜黄褐色。

これは、大腸菌の善玉菌が元気な証拠で、善玉菌が元気なとき、大腸の中はpH6.2〜6.8程度の弱酸性。すると胆汁分泌が抑制され、うんち全体が黄色っぽく色づく。ところが、悪玉菌の勢いが強くなると腸内は弱アルカリ性(pH7.5程度)になり色が黒ずみ、においも善玉菌優勢のときは香ばしい程度だが、悪玉菌が増えると強烈に臭くなる。

この水素サプリを飲むと確かにうんちの色がそれまで、黒褐色だったのが、黄色みを帯びてきており、柔らかくなり、出しやすく、においも余り臭くなくなりました。

腸内環境がよくなったという証拠でしょう。
もちろん、便通が悪い場合、基本的には植物繊維をしっかりとり、発酵食品やオリゴ糖で、善玉菌を元気にすることが大切なのは言うまでもないですが。
あと、水素分子は、血管の中の血栓すら通過してしまうぐらい、小さいものであることもわかりました。
このパンフレットだけでも、色々知らなかった良いことが学べるほどです。

では、どのくらい一日にこの水素サプリを飲めばよいかとなると、商品には、一日4〜6粒を目安となってますが、私は、夜寝る前に1粒、そして、朝に1粒、これで、翌日夕方までには、必ず出ます。快便です。

体の中で水素を発生させるので、できるだけ沢山水を飲みます。といっても、コップ一杯ですけどね。私の場合は。

姪っ子の赤ちゃんも男の子でしたが全然元気で、水素サプリも赤ちゃんがお腹に居ても全く安全で、よかったですよ。そりゃ体に良いものなので、悪い影響などあるわけないし。

以上、少しでも多くの方が便秘解消にこんな方法もあるんだということにお気づきになり、そして便秘の苦痛、悩みから解放されればうれしいです。

毎日、快便元気!







妊娠中の便秘メモ



妊娠すると女性ホルモンのひとつ、黄体ホルモンの分泌量が多くなり、おなかの赤ちゃんのために大腸からたくさんの水分を体内に吸収する働きをします。そのため腸の水分が減り、便が硬くなってしまうのですよ。また、黄体ホルモンは腸のぜん動運動を抑制する働きもあり、便秘になりやすくなります。

妊娠中に便秘になるとおなかが張って苦しいことがありますが、いきむのをためら、ますます便秘を悪化させてしますことがあり、便を軟らかくして出やすくすることが一番楽で、スムーズに排泄できることでしょう。

そのためにも、殆どの人が気づいていない、知らない、水素サプリで便を軟らかくして楽に便を出す。体内で水素分子が酸素と結合し水を発生。
こんな自然体での便秘の悩みに役立つとは、この商品を開発してくれた専門メーカーに感謝です。